Dra. Patrícia Cunha

Nutrição e Genética

A Dra. Patrícia Cunha é Coordenadora do Departamento Nutrilife Genetics na Clínica de Nutrição do Porto e de Lisboa. Possui formação da área da Nutrigenética pela HeartGenetics – Genetics & Biotechnology.

Alcançar os mais elevados níveis de saúde permitidos pelas características genéticas é o desafio da Nutrição e Genética. Cada indivíduo apresenta um perfil genético único que determina a sua absorção e metabolismo dos nutrientes. A Nutrigenética é a ciência que estuda a resposta de cada indivíduo à alimentação.

A consideração das características genéticas, aliada às suas preferências alimentares e estado geral de saúde, possibilita otimizar a nutrição no sentido de obter melhorias na saúde e bem-estar, prevenindo o aparecimento de doenças.

Dispomos ainda de um conjunto de testes genéticos que vão permitir classificar as suas variantes genéticas. É possível desenvolver um plano alimentar adequado às suas necessidades e particularidades, otimizando a sua saúde e a desaceleração da deterioração associada ao processo de envelhecimento.

• Nutrigenético Avançado + Intolerâncias Alimentares
• Nutrigenético Avançado + Suscetibilidade a Hipercolesterolemia Familiar
• Nutrigenético Avançado + Suscetibilidade a Osteoporose
• Nutrigenético Avançado + Suscetibilidade a Diabetes

A alimentação saudável e a sua recomendação nas diversas fases da vida sempre me entusiasmaram. Adoro criar e recomendar receitas saudáveis

Nutrição na Gravidez e aleitamento

A Dra. Patrícia Cunha realizou diversos cursos de especialização em Alimentação nos primeiros 1000 dias: gravidez, lactação e diversificação alimentar. Promovidos pela Associação Portuguesa de Nutrição (APN).

O nascimento de um filho é um acontecimento muito especial na vida de uma mulher. Ao longo de 9 meses de gestação, sentimentos iniciais de emoção e expetativa dão lugar à tranquilidade e à alegria que caraterizam a jovem mamã. Com o objetivo de preservar estes sentimentos, pomos em prática um programa específico de tratamento capaz de adequar a nutrição no pré e pós-parto.

Tudo tem início na primeira consulta, são observados os níveis de vitaminas, minerais e saúde em geral. Posteriormente é elaborado um plano alimentar individual para garantir a energia e nutrientes necessários ao desenvolvimento fetal, permitindo uma gravidez plena e serena, livre de excessos ou complicações.

Também na fase de amamentação / aleitamento, o plano alimentar é reformulado para que a mãe e o seu filho beneficiem ao máximo de uma alimentação correta e se inicie uma rápida recuperação.