Os nossos genes definem uma grande parte do que somos e sentimos! A consulta de Nutrição e Genética está agora disponível nas Clínicas de Nutrição do Porto e Lisboa.
Alcançar os mais elevados níveis de saúde permitidos através das características genéticas individuais, é o desafio da consulta de Nutrição e Genética (Nutrilife Genetics - saúde personalizada).
O que é a Nutrigenética?
A Nutrigenética é a ciência que estuda a associação entre os genes e a resposta de cada indivíduo à alimentação. Será que está a comer de forma correta? Pergunte aos seus genes – este é o ponto de viragem Nutrilife Genetics, saúde personalizada.
Cada indivíduo apresenta um perfil genético único que determina a sua absorção e metabolismo dos nutrientes.
Para que serve a Nutrilife Genetics?
A Nutrilife Genetics disponibiliza testes genéticos que permitem avaliar as suas variantes genéticas (polimorfismos) com uma precisão de 99% e analisar como o seu organismo reage à ingestão de alimentos ou qual a sua predisposição genética para certas patologias.
Qual a importância de analisar a genética?
A compreensão e análise da genética individual é fundamental para obter uma visão integrada do perfil do indivíduo e delinear um plano de ação, baseado na evidência científica. Desta forma, este estudo das suas características genéticas, aliado às suas preferências alimentares e ao seu estado geral de saúde, possibilita o desenvolvimento de um plano alimentar personalizado adequado às suas necessidades e particularidades.
Os testes realizam-se apenas uma vez na vida, sendo o resultado único para cada indivíduo.
Trata-se de uma intervenção totalmente diferenciadora, que pode ser aplicada quer no sentido de otimizar a sua saúde e bem-estar, permitindo gerir o seu peso e desacelerar a deterioração associada ao processo de envelhecimento; quer num ambiente clínico para prevenir o aparecimento ou diminuir a gravidade de certas doenças.
Com o objetivo de lhe proporcionar uma abordagem verdadeiramente personalizada, colocamos à disposição um conjunto de testes genéticos com finalidades distintas, que vão permitir classificar as suas variantes genéticas de acordo com o objetivo pretendido.
Os testes Nutrilife Genetics
Existem diferentes estudos e testes genéticos que serão escolhidos na sua consulta de Nutrição e Genética.
Teste Nutrigenético
O teste Nutrigenético avalia 94 variantes genéticas, que estão associadas à forma como o seu organismo reage à ingestão de alimentos. Os parâmetros analisados são o corpo - predisposição genética para a composição corporal, a alimentação - qual o plano alimentar ideal para o seu corpo, incluindo a avaliação da predisposição para intolerância à lactose e ao glúten, e o comportamento - estratégias de saciedade, sono e exercício físico para a gestão de um peso saudável. O resultado obtido permite a elaboração de um plano alimentar totalmente personalizado, promovendo a gestão do peso e a otimização da saúde e bem-estar.
Teste Desempenho atlético
O teste de desempenho atlético avalia 43 variantes genéticas e identifica o perfil genético atlético com o objetivo de informar sobre o seu potencial atlético (resistência e ganho muscular, por exemplo), bem como medidas preventivas e necessidades (lesões, necessidades de recuperação e de reposição de energia). As recomendações apresentadas neste relatório podem ser utilizadas para otimizar o seu plano de treino aliado a um padrão alimentar ajustado às suas necessidades.
Teste Hipercolesterolemia familiar
Hipercolesterolemia é uma doença hereditária que se caracteriza por níveis elevados de colesterol LDL, aumentando o risco de doença cardiovascular. Este teste analisa 165 variantes genéticas dos principais genes responsáveis por esta patologia e diagnostica a doença antes que os sinais e sintomas clínicos apareçam. Visto ser uma doença silenciosa e que se transmite de geração em geração, o teste permite identificar os indivíduos que devem receber uma intervenção mais próxima para prevenir ou reduzir a carga da doença. A implementação de um estilo de vida saudável reduz consideravelmente o risco de doença cardiovascular.
Teste Trombofilia hereditária
Trombofilia é um distúrbio em que há um risco aumentado de formar coágulos sanguíneos, resultando na obstrução do fluxo de sangue. Na gravidez, as trombofilias podem associar-se a um maior risco de complicações gestacionais.
Este teste de trambofilia hereditária, analisa 15 variantes genéticas com impacto na patologia e avalia o risco genético de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, tromboembolismo venoso, incluindo trombose venosa profunda e embolia pulmonar. Um resultado positivo no estudo genético permite tomar as medidas preventivas adequadas perante as diferentes situações de risco.
Teste Diabetes Tipo II
Diabetes Tipo II é uma doença metabólica crónica, sendo caracterizada por níveis elevados de glicose no sangue. O teste Diabetes Tipo II analisa as 16 variantes genéticas de maior valor preditivo na predisposição para desenvolver esta doença, permitindo evitar o desenvolvimento precoce da doença através de um plano de ação de prevenção.
Em casos de pré-diabetes, é importante para implementar medidas preventivas no sentido de, potencialmente, reverter ou amenizar esta condição.
Como realizar um teste genético?
Tornamos o processo muito simples. Basta agendar um aconselhamento informativo e se decidir realizaremos na hora o seu teste.
- Agendar um aconselhamento informativo. Este aconselhamento gratuito, destina-se ao esclarecimento de todas as questões que tenha associadas aos testes e à nutrição aplicada à genética.
- Realização do teste. A realização do teste pode ocorrer após o aconselhamento informativo ou pode ser agendada diretamente. A colheita é realizada nas instalações da clínica, deve estar sem comer ou beber nos 30 minutos anteriores ao momento da colheita. Posteriormente a recolha é enviada para o laboratório. Aquando indicação do laboratório, os resultados serão entregues e apresentados presencialmente na clínica, nesse momento é agendada consulta.
A coordenadora do Departamento Nutrilife Genetics é a Nutricionista Dra. Patrícia Cunha, formada na área da Nutrigenética pela HeartGenetics – Genetics & Biotechnology.
A consulta de Nutrição e Genética está disponível nas Clínicas de Nutrição do Porto e Lisboa.
- No Porto realizará o seu teste diretamente com a Dra. Patrícia Cunha.
- Em Lisboa o Dr. Cláudio Rodrigues é o responsável pelos testes genéticos da Nutrilife Genetics.
FAQ's
Como é realizada a colheita da amostra / Como é obtida a amostra?
A amostra é obtida por zaragatoa ou tubo colheita de saliva.
A colheita da amostra pode causar algum desconforto ou dor?
O momento da colheita não causa qualquer desconforto e é indolor.
Existem alguns cuidados ou procedimentos específicos para a colheita?
Sim existem cuidados específicos que deve ter em conta antes de realizar a colheita. Nos 30 minutos anteriores à colheita não deve: lavar os dentes; comer; beber; fumar; mastigar pastilha elástica ou colocar objetos na boca.
O que acontece à amostra depois de analisada pelo laboratório?
Após analisada a amostra em laboratório, a mesma é destruída.
Quanto tempo devo aguardar pelos resultados do teste?
A consulta de apresentação e análise dos resultados do teste por norma é realizada 1 mês após a colheita e deve ser agendada aquando realização da mesma.
A partir de que idade pode ser realizado um teste genético?
Os testes genéticos podem ser realizados em qualquer idade, não têm idade mínima.