Ingredientes

1 Courgette

Preparação dos Chips de Courgette

Cortar a courgette em rodelas finas, escorrer bem e colocar em papel vegetal. Levar ao micro-ondas por 3 minutos. De seguida, coloque no forno a 150º para ficarem crocantes, 2 minutos. No final tempere a gosto com pimenta preta e orégãos.

Dica : Sirva chips de Courgette em vez das tradicionais batatas fritas

Informação Nutricional

Por 100g:

Kcal	93,89 Kcal
Lípidos (gorduras)	0,09 g
Lípidos saturados	0,11 g
Hidratos de carbono	6,48 g
Proteína	1,61 g
Fibra	1,00 g

Bom apetite!

#querosersaudavel