LISBOA 21 346 2000PORTO 22 616 2112
Mousse de Chocolate Saudável

Ingredientes

  • 1 Abacate;
  • 2 Bananas;
  • 2 a 3 colheres de Cacau em pó.

Preparação da Mousse de Chocolate Saudável

Colocar todos os ingredientes numa liquidificadora / robot de cozinha e deixar até obter uma textura homogénea.
Retirar e deixar repousar no frigorífico antes de servir.

Dica : Utilizar bananas maduras e o cacau mais puro.

Sabia que...

Esta textura incrível é conseguida com a gordura do abacate, gordura que tem um impacto muito positivo na nossa saúde cardiovascular!

Informação Nutricional

Por dose:

Kcal

 146,00 Kcal

Lípidos 

 8,11 g

Lípidos saturados

 1,48 g

Hidratos de carbono

 18,56 g

Proteína

 2,85 g

Fibra

 5,63 g

Bom apetite!

#querosersaudavel

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