Puré de brócolos
Ingredientes
- Brócolos
- Sal qb
- Limão
- Azeite
Preparação do Puré de brócolos
Cozer os brócolos com uma pitada de sal. Depois de estarem bem cozidos, colocar num recipiente com umas gotas de limão, adicionar um fio de azeite e passar com a varinha mágica.
Está pronto a servir! Muito simples, rápido e uma alternativa para variar dos brócolos cozidos.
Informação Nutricional
Por dose:
Kcal | 25,00 Kcal |
Lípidos | 1,33 g |
Lípidos saturados | 0,27 g |
Hidratos de carbono | 3,54 g |
Proteína | 0,73 g |
Fibra | 0,60 g |
Bom apetite!
#querosersaudavel